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www.der-w.de • Thema anzeigen - Ernährung
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 Betreff des Beitrags: Re: Ernährung
BeitragVerfasst: 27.04.2013, 10:52 
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 Betreff des Beitrags: Re: Ernährung
BeitragVerfasst: 27.04.2013, 13:34 
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Ich fass das mal in einem Satz zusammen.
Du bist zu faul und/oder zu bequem um so konsequent zu leben. hahaha
Ich finde aber gut das du so ehrlich bist, auch wenn du es blumiger formulierst.


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 Betreff des Beitrags: Re: Ernährung
BeitragVerfasst: 27.04.2013, 13:47 
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 Betreff des Beitrags: Re: Ernährung
BeitragVerfasst: 27.04.2013, 19:23 
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@ Jenne

Letztendlich muss das ja auch jeder für sich entscheiden!

Ich kenne selbstverständlich auch jede Menge Leute die Fleisch essen,
und die ich trotzdem mag! ;-)

Sich ein wenig mit dem was man täglich zu sich nimmt auseinanderzusetzen,
finde ich dennoch wichtig...

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 Betreff des Beitrags: Re: Ernährung
BeitragVerfasst: 28.04.2013, 10:17 
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 Betreff des Beitrags: Re: Ernährung
BeitragVerfasst: 28.04.2013, 10:46 
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 Betreff des Beitrags: Re: Ernährung
BeitragVerfasst: 28.04.2013, 18:00 
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 Betreff des Beitrags: Re: Ernährung
BeitragVerfasst: 03.09.2013, 17:47 
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Ich bin seit 3 Jahren Vegetarier und versuche, so oft es geht bei den Erzeugern selber auf Wochenmärkten zu kaufen. Ansonsten achte ich beim Einkaufen auf Fair-Trade- und Bio-Siegel, wenn es möglich ist. Ich weiß, dass man sich darauf auch nicht 100%ig verlassen kann, aber irgendwo muss man ja anfangen.

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 Betreff des Beitrags: Re: Ernährung
BeitragVerfasst: 03.09.2013, 19:23 
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Klar, zu hundert Prozent kann man sich häufig nicht sicher sein, das stimmt schon.

Wenn man sich mit der Thematik ein wenig beschäftigt, ist es sowieso ziemlich heftig, wie häufig der Verbraucher gezielt getäuscht werden soll.

Aber man kann ja zumindest sein möglichstes tun, und sich so gut es geht informieren.

Finde ich gut, und ist ja so ziemlich das einzige was uns übrigbleibt, wenn wir uns nicht komplett durch eigene Lebensmittel versorgen wollen, was ja auch leider kaum allen Menschen möglich ist,
schon mal gar nicht in einem Land wie diesem, und in einer Gesellschaft wie der unseren...

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 Betreff des Beitrags: Re: Ernährung
BeitragVerfasst: 04.09.2013, 11:16 
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 Betreff des Beitrags: Re: Ernährung
BeitragVerfasst: 05.09.2013, 00:55 
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Beiträge: 10211
Wohnort: NRW
Das ist eben auch das absurde daran:

Das Geschäft mit den "Bio" Lebensmitteln, ist mittlerweile kommerziell derart attraktiv geworden, das auch in diesem Bereich immer öfter Profit vor Idealismus geht.

Eine eigentlich gute, sinnvolle Idee, wird durch Wirtschaftliche Interessen vielfach wieder einmal ad absurdum geführt, indem letztlich nicht mehr viel vom guten Grundgedanken übrigbleibt, dafür aber umso mehr finanzieller Gewinn für die Anbieter.

Was dem Konsumenten bleibt, ist sich so gut wie möglich zu informieren, nach bestem Wissen und gewissen einzukaufen, und so das Risiko getäuscht zu werden und Dinge zu unterstützen die man unter keinen Umständen unterstützen will, so gut es geht zu minimieren...

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 Betreff des Beitrags: Re: Ernährung
BeitragVerfasst: 23.02.2014, 11:26 
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So ich gebe hier dann auch mal meinen Senf dazu...

Ich finde das ganze Vegetarier dasein völlig in Ordnung, habe es selber versucht, kann euch aber als Sportler sagen das es echt schwer ist auf Fleisch zu verzichten, da es einfach super Nährwerte gibt, auf die man kaum verzichten kann. Grade die Eiweiße sind eigentlich unverzichtbar, weil man die für den Muskelaufbau braucht. Jetzt sagen viele ja klar es gibt auch viele vegetarische Olympioniken aber auch die Ernähren sich von Eiweiß, sei es aus Soja etc... aber meistens mit Molkereiprodukten, wo kommts her vom Tier.
Ich denke nicht das der Fleischverzicht sein muss, man aber echt auf vieles Verzichten kann. Zum Beispiel Morgens n geilen Shake selber machen mit Mandeln, Erdbeeren, Quark, Banane, Haferflocken und Leinsamen. Aber auch mal n Burger man sollte es in der Waage halten.

Ich sag euch echt ich kann bei meinem Trainingspensum nicht ohne Fleisch.
Mache 2x Krav Maga, 2x Karate 2x Jujutsu Do, da fängst du an zu zittern wenn du da nicht mal ordentlich Energie tankst. Und durch ein Stück "Hecke" ;) kann man sicher nicht das Zittern stoppen hehehe... Also das Ausgewogene wie es so schön heisst ist der Schlüssel


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 Betreff des Beitrags: Re: Ernährung
BeitragVerfasst: 08.03.2014, 15:48 
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Ich bin 2012 den appalachian Trail am Stück gewandert und hab es selbst versucht möglichst Vegan zu tun. Das Ergebnis war das ich und alle anderen die den Trail Vegan begonnen haben ihn wenigstens als Pescetarier wieder verlassen haben. Ich hab mich schlichtweg nur scheiße gefühlt und egal welches pflanzliche Eiweiß ich auch getestet habe meine Akkus waren immer leer. Eine solche Belastung ging dann bei aller positiver Einstellung zu Veganern und Vegitarieren doch nicht ohne tierisches Eiweiß, zumindest nicht in der Zeit in der ich den trail gelaufen bin. Und es gibt sicherlich auch Menschen die das Vegan geschafft haben, mein Körper hat das aber nicht mitgemacht. (Ich war zeitweise runter auf 62 Kilo bei 1,78 Meter Körpergröße) Das ist natürlich nicht etwas was im Alltag einen Ausschlag gibt da man ja da nicht täglich 40 km mit Rucksackgewicht über Berge wandert. Dennoch esse ich zumindest fisch häufiger. Aber eine bewusste Ernährung ist mir schon wichtig.

Die Ausreden das Gemüse nicht schmeckt ist eine ziemlich billige Ausrede den übermäßigen Konsum von Massentierhaltung und billigen fastfood Müll zu legitimieren. Denn unsere Essgewohnheiten wurden uns durch unser Umfeld anerzogen und wir können uns auch umerziehen. Ich wüsste aus heutiger Sicht nicht mehr warum mir Fleisch besser schmecken sollte als eine frische Paprikaschote oder eine sonnengereifte Tomate. Außerdem kann ich davon so viel essen wie ich will ohne Angst haben zu müssen irgendwann beim wiegen meine Fleischpeitsche nicht mehr zu sehen.

_________________
Jedes Regime, egal welcher Ausprägung, existiert dadurch das es sich legitimiert.


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 Betreff des Beitrags: Re: Ernährung
BeitragVerfasst: 24.07.2014, 13:10 
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Momentan, da auf Diät, esse ich nur Gemüse/Salat, etwas Obst oder mal Brühe mit Nudeln und Eistich,
dazu meine heiss geliebten Eiweißshakes.
Sonst esse ich ganz viel Körnerzeugs...Vollkornmüsli, Körnerbrot ect...,
ebenfalls viel Gemüse, Salat, Eier und Milchprodukte....laktosefrei.....
sollte eig. auch zu denken geben, wir Menschen sind halt keine Kühe!
Ab und zu ess ich auch mal Fisch und ganz selten Geglfügel.
Ich esse ganz normale Lebensmittel, von Fleischersatzprodukten oder
anderen, speziell vegetarischen oder veganen Lebendmitteln halte ich nichts,
ist letztlich auch nur Industriefrass.
Ich bin auf einem Kleinbauernhof aufgewachsen, als Selbstversorger.
Ich weis wie Tierhaltung geht, habe selbst bei der Aufzucht,
Versorgung und auch beim Schlachten mithelfen müssen.
Mit der heutigen Massentierhaltung hat das nicht das Geringste gemein.
Ich arbeite nebenbei in einer Biogärtnerei, die haben auch Hühner,
ich sehe was die Tiere fressen, wie sie leben, das ist o.k.

_________________
~~~~~~~~Dunkelheit gibt es nicht, was fehlt ist nur das Licht~~~~~~~~


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 Betreff des Beitrags: Re: Ernährung
BeitragVerfasst: 10.08.2014, 23:22 
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Beiträge: 10211
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Wie ekelhaft ist das denn?!

http://www.spiegel.de/gesundheit/ernaeh ... 85309.html

Krankenhauskeime im Grillfleisch.

Na dann, guten Hunger! ^^

_________________
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